Wat is Toilettraining?

Toilet Tijd! Training is een tijdsgebonden zindelijkheidstrainingstechniek met een focus op het creëren van gezonde badkamergewoonten. Dit proces helpt peuters om in contact te komen met hun lichaamssignalen, terwijl het een holistische badkamerroutine versterkt. Zindelijkheidstraining gaat verder dan alleen het afschaffen van luiers; het omvat leren afvegen, doortrekken en begrijpen hoe en waarom we alles schoon en hygiënisch houden.

Peuters gedijen op routines en weten wat ze kunnen verwachten, zodat ze zelfstandiger kunnen worden. Zindelijkheidstraining is het perfecte moment om een uitgebreide badkamerroutine op te zetten en gezonde gedragingen aan te moedigen. Als het op de juiste manier wordt gedaan en als een manier wordt gezien om basislevensvaardigheden te leren, kunnen sommige kinderen al vanaf 18 maanden worden geïntroduceerd in deze gewoonten en een voorsprong krijgen op het ontwikkelen ervan.  

Jo Adkins, auteur Tips for Toileting, raadt aan om op te merken wanneer uw kind uw acties kan imiteren en gehoorzaamt aan uw opdrachten. Dit is meestal een goed teken dat ze klaar zijn om met de training te beginnen. En als dat voor uw kind niet op 18 maanden is, is dat ook prima! Elk kind is anders. Het belangrijkste om te onthouden is dat u het vóór de fase van grenzen verleggen (meestal rond 4 of 5 jaar) moet doen.

Hoe Toilettraining Werkt

Er zijn veel zindelijkheidstrainingmethoden om uit te kiezen, en het is belangrijk om de methode te gebruiken die het beste bij uw kind past. De Toilet Tijd! Training methode maakt gebruik van tijdgebaseerde intervallen die toenemen naarmate uw kind beter in staat is om de signalen van zijn of haar lichaam te herkennen.

Deze methode bekijkt het proces holistisch en biedt een routinegerichte aanpak, waarbij het kind het gehele proces van begin tot eind leert. Bij Time Timer weten we dat het hebben van een begin en een einde aan een taak kan helpen voor sommige kinderen die misschien niet genieten van wat ze doen of leren. Voor andere kinderen kan het juist een motivator zijn. Hoe dan ook, deze methode kan inspelen op de persoonlijkheid van uw kind.

Tijdens dit proces zullen we Time Timer-producten aanbevelen die kunnen helpen bij elke stap. Zoals Adkins zegt: “Het meest effectieve hulpmiddel bij toilettraining is een Time Timer. De reden waarom timers zo belangrijk zijn, is dat ze consistentie creëren voor iedereen. Het is heel gemakkelijk om druk of afgeleid te raken en te vergeten het kind naar het toilet te brengen. Door een timer te gebruiken, worden zowel de volwassene als het kind herinnerd aan ’toilet tijd.’” Maar gebruik vooral wat u heeft en wat het beste werkt voor uw kind.

Stappen naar Toilet Tijd! Zindelijkheidstraining

1. Kies een tijdsduur die werkt voor uw kind om in te tunen op hun lichaamssignalen. 

Begin op een moment dat u in de buurt van uw kind en het toilet kunt zijn – zoals tijdens de voorjaarsvakantie, zomervakantie of een lang weekend. Kies een tijdsduur – we raden aan om te beginnen met 20 minuten – en stel een Time Timer visuele timer in voor die duur. Laat het kind weten dat wanneer de kleur op de timer verdwenen is, het tijd is om naar het toilet te gaan en het te proberen.

Of ze daadwerkelijk moeten gaan of niet, is op dit moment niet relevant. Het gaat erom een gewoonte te creëren en hen elke 20 minuten te laten letten op de signalen van hun lichaam. De tijdsduur tussen toiletbezoeken zal met 10 minuten toenemen telkens wanneer uw kind een paar keer achter elkaar succesvol gebruikmaakt van het toilet. We raden aan om de Time Timer PLUS 120 Minute voor dit deel van het proces te gebruiken. Hiermee kunt u de tijd tussen toiletbezoeken tot 2 uur opbouwen. En met de handige draaggreep kan u of uw kind deze elke keer mee naar het toilet nemen.

Karen, een opvangmedewerker in Cincinnati, Ohio, heeft dit met haar leerlingen geprobeerd. “We hebben vandaag onze meest succesvolle zindelijkheidstraining tot nu toe gehad. Eén kind (dat binnenkort 2 wordt) heeft vandaag 5 keer het toilet gebruikt! Ik stelde de timer in op elke 40 minuten. Ze kijkt vaak naar de timer en realiseert zich dat de kleur aan het verdwijnen is. Zodra het ding gaat, roepen alle 4 de kinderen ’toilettraining!’ Heel schattig! Het werkt als een trein!”

2. Stel de stappen vast en communiceer deze zodra uw kind in het toilet is. 

Zoals eerder vermeld, is dit een routine-gebaseerd leerproces. Zorg ervoor dat uw kind weet wat er van hen wordt verwacht elke keer dat ze het toilet binnenkomen.

Het kan nuttig zijn om een visueel schema te maken, zodat uw kind begrijpt welke stappen er elke keer plaatsvinden wanneer de timer afgaat. Overweeg het gebruik van de Time Timer MOD + Whiteboard. U kunt elke stap tekenen en afvinken zodra uw kind deze heeft voltooid.

3. Gebruik de Toilet Tijd! badkamer routine om gezonde gewoonten te vestigen.

Dit is het aanbevolen proces, maar onthoud altijd dat uw kind uniek is – doe wat goed voelt voor hun individuele persoonlijkheid en leeftijd!

De Toilet Tijd! Badkamer Routine voor Zindelijkheidstraining

  1. De Time Timer gaat af – het is Toilet Tijd! Dat betekent dat we naar de badkamer gaan! Als er tegenzin is, maak er dan een avontuur van. En als u het moet doen als u niet thuis bent, maak er dan een “reis” van om de badkamer te vinden, waar u ook bent. Dit kan een kind helpen zich minder geïntimideerd te voelen als ze in een omgeving zijn waar ze een andere badkamer moeten gebruiken. 
  2. Nu we hier zijn, is het tijd om op het toilet te gaan zitten. Voor sommige kinderen kan het een goed idee zijn om de Time Timer opnieuw te gebruiken door een tijdsduur van 5-10 minuten in te stellen, zodat ze weten hoe lang ze op het toilet moeten zitten.
    Herinnering: het gaat niet om de vraag of ze daadwerkelijk hun behoefte doen. Hoe dan ook, het proces blijft hetzelfde. Indien nodig, neem een boek mee naar de badkamer om ze te vermaken terwijl ze het proberen.
  3. Nu is het tijd om onszelf schoon te maken! Dit is het moment om hen de juiste afveeggewoonten te leren. Veeg niet voor hen, tenzij er echt een grote rommel is. Demonstreer hoe het moet en help hen het belang ervan te begrijpen. Hier is een geweldige video die twee verschillende technieken laat zien voor het leren afvegen: https://fb.watch/4rpo5KchSP/ 
  4. Vergeet niet door te trekken! Als ze geen spoeltoilet gebruiken, kunt u het doorspoelen imiteren of laten zien hoe het werkt op het grote toilet.
  5. Nu is het tijd om onze handen te wassen! Afhankelijk van de leeftijd van uw kind en of ze al bekend zijn met de juiste handwasprocedure, krijgt uw kind misschien niet meteen de volle 20 seconden schrobben die door het Centrum voor Ziektebestrijding en Preventie wordt aanbevolen. De Time Timer WASH kan hen echter helpen de stappen te begrijpen en op te bouwen naar de juiste duur.
  6. Als u een kind heeft dat graag danst, bevat de Time Timer WASH een optie om een liedje af te spelen. De muziek kan uw kind eraan herinneren dat handen wassen (en het toilet gebruiken!) leuk is! De handwasdans kan zelfs de “beloning” zijn voor het gebruik van de badkamer! Het starten van de gewoonte om handen te wassen terwijl ze zindelijkheidstraining volgen, zal het tot een belangrijke levensvaardigheid maken.. 

Het gebruik van het toilet en het wassen van handen zijn beide levensvaardigheden die logisch zijn om met elkaar te associëren, evenals met andere al bekende routines. Gebruik een eerste/dan benadering om de gedragingen met elkaar te verbinden. Gewoonlijk wilt u dat de “dan” een wenselijke activiteit is, dus vind manieren om het leuk te maken!

Bijvoorbeeld: eerst wassen we onze handen, dan eten we ons favoriete eten. Eerst worden we wakker, dan hebben we Toilet Tijd! Of in dit geval: eerst gebruiken we het toilet, dan doen we de handwasdans!

Het koppelen van deze twee vaardigheden – het gebruik van het toilet en het wassen van handen – creëert een associatie en een gewoontematrix. Het is meer verankerd dan alleen “het toilet gebruiken” en kan een kind een gevoel van zelfstandigheid geven.  

Enkele tips voor het aanleren van juiste handwasprocedures aan jonge kinderen:

  1. Zorg voor een opstapje, zodat ze gemakkelijker de wastafel kunnen bereiken. Soms kan het helpen om hen vanaf de zijkant van de wastafel te laten komen, zodat ze het water beter kunnen bereiken. (Vergeet niet de temperatuur te controleren voordat ze het water aanraken en laat ze zien hoe ze alleen de koudwaterkraan kunnen gebruiken, tenzij uw kranen temperatuurgecontroleerd zijn.)
  2. Gebruik zeep in de vorm van een blok of een automatische zeepdispenser. Blokzeep of een automatische dispenser kan gemakkelijker zijn voor kinderen wiens fijne motoriek nog niet zo vergevorderd is, waardoor ze moeite kunnen hebben met pompzeep. Zodra ze zeep op hun handen hebben, laat ze dan zien hoe ze de bubbels kunnen maken! Dit is het leuke deel!
  3. Leg tijdens het handen wassen uit waarom 20 seconden belangrijk is en gebruik de Time Timer WASH om het proces in 3 eenvoudige stappen op te delen, zodat ze zich kunnen aanpassen aan de juiste duur.  
  4. Voor meer specifieke informatie over het aanleren van handwassen, zijn hier enkele waardevolle bronnen:

Zich richten op de algehele routine en het proces kan uw kind helpen succesvol te zijn. Voor meer tips over zindelijkheidstraining, kijk dan eens naar onze andere blogs:

“Toilettraining!” – Een Beproefde Methode voor Gezonde Gewoonten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *